Słowa mają moc, choć bardzo często nie zdajemy sobie z tego sprawy. Wpływają na nasze emocje, samopoczucie, codzienne wybory i całe nasze życie. Mogą wspierać, budować, dodawać energii lub osłabiać, podcinać skrzydła i ranić.
W najnowszym odcinku podcastu opowiadam o tym, jak wielką moc ma to, co mówimy. Dowiesz się, dlaczego motywowanie przez krytykę nie działa i poznasz język samowspółczucia, który zwiększa Twoją skuteczność. Wyjaśniam, jak negatywne słowa aktywują w mózgu obszary związane z zagrożeniem, podczas gdy wspierający język wzmacnia odporność psychiczną i motywację.
To także zaproszenie do refleksji dla Ciebie. Do przyjrzenia się Twojemu dialogowi wewnętrznemu i temu, co zostaje po Twoich słowach – w Tobie i w innych. Bo słowa mogą być mostem… albo murem.
